1、没有区别，蒜薹就是蒜苔，又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗。
2、包括花茎和总苞两部分，苔苞是大蒜花茎顶端的总苞，内含发育不全的花序。人们喜欢吃的蔬菜之一。
3、蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国蔬菜冷藏业中贮量最大，贮期最长的蔬菜品种之一。
蒜薹肉末窝窝头是一道美味且营养丰富的传统中式家常菜。首先，将蒜薹洗净切成小段备用，将猪肉末炒熟并加入适量酱油、盐和料酒调味。
将窝窝头放在烤箱中烤至外皮金黄，然后用刀在中间切一口，将炒好的蒜薹肉末填入窝窝头中即可。此外，也可在窝窝头中加入葱花和姜末等调料，口感更加丰富。这道菜味道鲜美，做法简单，在家中即可轻松制作。
蒜薹是蒜苗的一种，其外观与大蒜相似但较为细长，长势快速。蒜薹的茎呈深绿色，长约30-50厘米，直径3-5毫米，带有青蒜味，呈长条形的空心。在生长过程中，蒜薹的顶端会长出小白色的花，如果不及时剪去，会导致蒜薹的部分营养流失。蒜薹是一种健康的食物，富含丰富的纤维素和维生素C，常用于炒菜、凉拌等烹饪中，也可以加入汤中食用。