在选择跑长途的SUV皮卡时，关键要考虑车辆的可靠性、舒适性和动力性能。以可靠性为首要因素，建议选择拥有优秀机械性能和出色安全性能的日系车品牌，例如丰田、日产和本田等。
跑长跑时要注意姿势和技巧，首先要放松身体，挺起腰背，保持身体稳定。
其次，节奏要掌握好，控制呼吸，呼吸要深而有节奏，不能急促。
另外，要学会利用手臂的动作，将手臂摆到身体前面，手肘处在身体侧面，保持自然放松的状态。
最后要注重跑步的节奏感，适当加强脚步的力度，保持步伐规律，跑的时候尽量减少能量浪费，以达到节省体力的目的。
适合进行长途旅行的摩托车，这三款是大家非常好的选择！
雅马哈飞致250旅行版：现在这款摩托车的价格在21500元，价格看起来还是比较不错的！依然使用的是单缸风油冷引擎，并且排量在250cc，最大功率和最大扭矩分别达到了14.6KW和19.6NM，在动力数据上面，对于这款摩托车来说，是完全足够了。其实这款摩托车最大的优点就是在油耗上面，飞致250在我国最出名的就是油耗，因为发动机使用了雅马哈集团的创核技术，在油耗上面，有着非常出色的表现，这也是人们喜欢这款摩托车的原因