关于你的问题，上海高考444分的成绩可以考虑申请一些普通本科院校。具体能否被录取还需要考虑以下几个因素：
录取分数线：不同大学的录取分数线不同，你可以查看各个大学的录取分数线，看看自己的分数是否达到了某些学校的要求。
专业选择：不同专业的录取分数线也有所不同，一些热门专业的录取分数可能会比较高，而一些非热门专业的录取分数可能会相对较低。你可以根据自己的兴趣和优势选择适合的专业。
竞争情况：录取分数只是一个参考指标，实际录取情况还受到申请人的竞争情况的影响。如果某个学校或专业的竞争激烈，即使你的分数达到了录取分数线，也不能保证一定能被录取。
总之，444分的成绩在上海地区可以考虑申请一些普通本科院校。具体能否被录取还需要综合考虑以上因素。希望这些信息能够帮助到你
408分是一个较为中等水平的成绩，可以选择报考以下类型的高校：
1. 本地高校：上海市内有多所本科高校，如上海大学、上海师范大学、上海对外经贸大学、上海理工大学等，这些学校的录取分数线一般在450分以上，但是不同学科的录取分数线会有所差异，具体以当年招生计划为准。
2. 全国重点高校：考生可以选择报考一些全国重点高校，如清华大学、北京大学、复旦大学等。这些学校的录取分数线较高，但是考生可以根据自身实际情况和志愿填报规则，适当选择一些录取难度适中的专业和学科。
3. 留学和出国留学：考生还可以选择出国留学或者赴海外留学，这需要考生提前了解相关的留学政策和规定，制定合理的留学计划和准备。
在填报志愿时，考生应该根据自己的兴趣爱好、专业优势和职业发展规划等方面，制定合理的志愿填报方案，同时也要注重选择适合自己的专业和高校，避免盲目跟风和追求热门专业。
451分是一个比较低的高考分数，但在上海地区依然有一些大学接受该分数的考生录取。
以下是一些根据往年的录取情况可以参考的大学及其专业：
1. 上海海洋大学：化学、石油与天然气工程、交通运输类专业。
2. 上海理工大学：城市管理类专业，如：城市规划管理、公共事业管理及海关管理、物流管理等。
3. 华东师范大学：汉语言文学、英语、音乐表演、舞蹈表演等专业。
4. 上海第二工业大学：计算机科学与应用、环境科学与工程等专业。
5. 上海外国语大学：俄语、西班牙语、意大利语等语言类专业。
需要注意的是，在实际的录取过程中，不同年份的招生计划、考生状态、考试难度等都会对录取分数线产生一定的影响，因此具体情况还需要以当年的录取政策和信息为准。同时，考生应该按照自己的兴趣和专业方向选择适合自己的高校和专业。