这取决于你使用的是哪种设备和操作系统。通常情况下，你可以在设置中找到选项来隐藏电量和时间栏，并且某些录屏应用程序也可能提供相应的选项。以下是一些可能适用的示例步骤：
- iOS 设备：打开设置 -> 通知中心 -> 今天视图，然后将 "电池电量" 和 "日期" 选项关闭。
- Android 设备：打开设置 -> 系统 -> 状态栏，然后在列表中找到 "显示电量百分比" 和 "显示日期" 选项，将它们关闭。
- Windows 桌面：右键点击任务栏，找到 "任务栏设置"，在 "区域通知图标" 选项下取消勾选 "时钟"。
- Mac 桌面：打开 "系统偏好设置" -> "日期与时间"，然后取消勾选 "在菜单栏中显示日期和时间"。
1. 打开您的直播软件或网站，如Twitch、YouTube Live、Facebook Live等。
3. 从您的设备中选择并上传您之前录制的视频文件。
4. 根据直播平台的提示，填写视频标题、描述等信息。
5. 确认信息无误后，点击“开始直播”或“发布”按钮，您的录屏视频就会出现在直播间中了。
需要注意的是，每个直播平台的具体操作可能会有所不同，具体还需要根据您使用的平台进行操作。同时，上传视频时要注意版权问题，确保您有权使用和分享视频内容。
录屏时录制系统声音（包括音乐）的步骤取决于你使用的设备和操作系统。以下是一些常见设备和操作系统的录屏方法：
### 对于Android设备：
1. **使用内置录屏功能**：
- 打开设备的“设置”应用。
- 找到“屏幕录制”或“录屏”选项并打开它。
- 在录屏设置中，确保选择了录制系统声音或媒体声音的选项。
- 开始录屏，音乐应该会被录制进去。
2. **使用第三方应用**：
- 下载并安装一个支持录制系统声音的录屏应用，如AZ Screen Recorder、DU Recorder等。
- 打开应用并按照指示设置录制选项，确保选择了录制系统声音。
- 开始录屏，音乐应该会被录制进去。
### 对于iOS设备：
1. **使用内置录屏功能**：
- 打开“设置”应用。
- 进入“控制中心” > “自定义控制中心”，添加“屏幕录制”。
- 从屏幕底部向上滑动（或从右上角向下滑动，取决于你的iPhone型号）打开控制中心。
- 音乐应该会被录制进去。
2. **使用第三方应用**：
- iOS系统限制第三方应用录制系统声音，因此通常无法直接录制音乐。
- 你可以使用AirPlay将音乐从iPhone传输到支持AirPlay的音响设备，然后使用其他设备（如另一台iPhone或iPad）来录制视频和音频。
### 对于Windows 10/11电脑：
1. **使用Xbox Game Bar**：
- 按下`Win + G`键打开Xbox Game Bar。
- 点击“开始录制”按钮或使用快捷键`Win + Alt + R`开始录屏。
- 在设置中，确保“录制系统声音”选项被选中。
- 开始录屏，音乐应该会被录制进去。
2. **使用第三方应用**：
- 下载并安装一个支持录制系统声音的录屏软件，如OBS Studio、Bandicam等。
- 在软件设置中，选择录制系统声音的选项。
- 开始录屏，音乐应该会被录制进去。
请根据你的设备和操作系统选择合适的方法。如果你在录屏时遇到问题，可以查看设备的帮助文档或联系设备制造商的客服支持。