可以吃番茄火腿汤面
将牛肉，土豆，玉米切成丁，葱炒香后加入牛肉炒，变色后再加入番茄和土豆炒出汤汁，加水炖煮至土豆软烂后加入面条，煮熟加少许盐调味就好。
一是中午和宝宝吃羊肉焖饼子。
二是中午和宝宝吃大盘鸡。
三是中午和宝宝吃炒菜大米饭，四是中午和宝宝吃羊肉抓饭。
五是中午和宝宝吃西餐。这就是中午和宝宝吃什么的方法。
不一定。人瘦的原因不一定是与吃半饱所决定的。只吃一半是外因，能不能瘦是内因，人不一定这样吃法就一定很瘦。但休息不好一定会瘦。