穿裤子太紧勒的痕迹，你不用做特殊处理，只要 but这个比较紧的裤子换成宽松的裤子，自己慢慢的就会消失了，你也可以来回揉搓这一个有痕迹的地方。这样可以促进血液循环加快痕迹消失的速度，在穿裤子的时候尽量的穿的比较合身得体，不要穿的太紧了。
正常用手就可以。
瘦腿按摩技术：将所有精油均匀混合，将精油浸入脂肪堆积部位，从下到上按摩10~15分钟，直到精油完全吸收。
注：精油按摩时，应先用温水清洗腿部，以打开毛孔，促进精油的更好吸收。
效果：能有效紧致腿部肌肤，使腿部线条更加美观。
答案是：不会。大腿内侧拉伸是不会改变骨盆的宽窄的，这种锻炼只能增强骨盆周围韧带的弹性和柔韧度，但不可能让骨盆变得越来越宽。