通过科学测量法，包括使用尺子、量角器等工具，并结合人体身材、骨骼结构等因素进行综合分析，才能实现精准量尺寸。

量体师需要详细了解人类身体测量的原理、方法以及正确的使用工具技巧，掌握不同部位的测量方法，避免因为不正确的操作导致误差。

同时还需要在实践中积累经验，通过大量实践不断提升自己的技能和准确度。

除此之外，了解不同人群的身体特征和类型也有助于提高准确率。

总之，精准量尺寸需要科学的测量方法、专业的技能和大量的实践经验来支持。