痘痘贴一般是直接贴上去的，不用挤破了贴。痘痘贴是以特殊的亲水性水胶体为最主要的原料，可吸收分泌物，有助于平复痘痘，降低细菌感染的机会。
痘痘贴的使用方法较为简单，患者可在夜晚临睡前使用温热水、香皂清洁面部之后，按照痘痘的大小，取适当大小的痘痘贴，以痘痘的毛囊开口为中心进行贴敷，通常每天晚上用一次即可。
正确使用顺序是先清洁面部皮肤，然后选择尺寸合适的痘痘贴贴于痘痘上，贴好后按压使其与皮肤充分贴合，等待几小时后再轻轻撕下。
原因清洁面部皮肤可以防止细菌感染痘痘，同时使痘痘贴能够充分贴合皮肤，方便有效地吸取痘痘里的污物和液体，加速痘痘的愈合。
除了正确的使用顺序，选择合适的痘痘贴也很重要。
需要根据自己的痘痘类型和痘痘贴的特性选择适合自己的产品，比如透明贴适用于白头粉刺，而大面积胶带状贴适用于面部生痘较多的情况。
此外，还需注意不要频繁使用，应在痘痘发生后用一段时间后停止使用，以免对皮肤造成过度刺激。