如果忘记了医保卡密码，手机号也已经更换，可以携带本人身份证和医保卡到医保卡所属银行的任一网点进行密码重置，或者拨打医保卡背后的电话进行挂失，然后重新设置密码。
可以到社保局找回密码。
手机更换后，你的社保卡又必绑定在新的手机号上。将社保卡绑定新的手机号必须输入社保卡密码，不然是不能绑定在一起的。如果社保卡密码忘记了，只能带上本人的身份证，在当地社保局重新设置新的密码，设置完成后，一定要牢记。
1 可以通过网上修改医保密码。
2 在中国社会保险网站上，可以选择“个人登录”，输入个人身份证号码和原密码，然后点击“登录”进入个人账户页面，在页面上选择“修改密码”，按照流程填写需要修改的信息，完成后即可修改成功。
3 如果遇到无法修改或者问题无法解决的情况，可以拨打当地社保机构的服务热线，向工作人员咨询处理。