为了确定椅子多高玩电脑舒服，我们需要考虑以下几个因素：
视线高度：为了确保正确的视线高度，椅子高度应使您的视线位于电脑屏幕的中部或稍低位置。这样可以减少颈部和背部的压力，同时防止眼睛疲劳。
手腕舒适度：如果您使用键盘和鼠标，椅子高度还应确保手腕自然下垂，避免手腕向上或向下弯曲。这样可减少手腕疲劳和不适感。
脚部支撑：确保您的脚能够平放在地面上，或者至少放在一个稳定的脚踏板上。如果脚不能平放或放在稳定的踏板上，可能会导致腿部和腰部的不适。
综上所述，椅子高度应因人而异，但一般来说，理想的高度应在35-40英寸之间。这个高度可以确保您的视线、手腕和脚部都处于舒适的位置。如果您不确定合适的高度，可以咨询专业的办公家具销售员或医生，以找到最适合您的高度。
椅子头枕是否有必要，这个问题涉及到多个因素，包括使用者的个人需求、椅子的使用环境、以及椅子设计的目的等。下面从几个方面来详细分析这个问题。
首先，对于个人需求来说，椅子头枕的必要性因人而异。对于长时间坐在电脑前工作或学习的人来说，一个舒适的椅子头枕可以提供额外的颈部支撑，减少颈部疲劳和不适感。同时，它还有助于保持正确的坐姿，避免长时间低头或仰头造成的颈椎压力。然而，对于一些人来说，他们可能觉得椅子头枕并不是必需的，或者他们更喜欢调整椅子的高度和倾斜度来满足自己的颈部需求。
其次，椅子的使用环境也会影响椅子头枕的必要性。在办公室或学习环境中，椅子头枕可以提供一个更加舒适的休息场所，让员工或学生在工作间隙得到放松和休息。然而，在一些其他场所，如会议室、餐厅或咖啡厅等，椅子头枕可能并不是必需的，因为这些场所的椅子通常更多地用于短暂的坐立或用餐。
最后，椅子设计的目的也会影响椅子头枕的必要性。一些高端办公椅或人体工学椅在设计时会特别注重用户的舒适度和健康，因此会配备可调节的椅子头枕来满足用户的个性化需求。然而，一些简单的椅子可能并不需要考虑这些问题，因此可能没有配备椅子头枕。
综上所述，椅子头枕是否有必要取决于多个因素，包括个人需求、使用环境和椅子设计的目的等。如果你需要长时间坐在电脑前工作或学习，或者你对椅子的舒适度有较高要求，那么一个舒适的椅子头枕可能会对你有所帮助。然而，如果你只是偶尔使用椅子或者你对椅子的舒适度要求不高，那么椅子头枕可能并不是必需的。