哈密瓜最好吃。哈密瓜是葫芦科植物甜瓜的品种。哈密瓜，新疆维吾尔自治区哈密地区特产，中国国家地理标志产品。哈密瓜主产于吐哈盆地（即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称），它形态各异，风味独特，瓜肉肥厚，清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21%。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。
正确的吃法是先将新疆蟠桃洗净，然后用刀轻轻切开蟠桃的顶部，将果肉分成两半。
接着，用勺子将蟠桃的果核挖出，留下果肉。
最后，将果肉用勺子挖出来，可以直接食用或者切成小块享用。
这种吃法的原因是，新疆蟠桃的果肉鲜嫩多汁，口感丰富，通过将果核挖出，可以更好地享用到果肉的美味。
此外，将果肉挖出来后，可以根据个人喜好切成小块，更方便食用。
除了直接食用，新疆蟠桃还可以用来制作各种美食，比如蟠桃汁、蟠桃冰淇淋等。
蟠桃具有丰富的营养价值，含有多种维生素和矿物质，对身体健康有益。