以下是一些鞭腿的基本要领，可能对您有所帮助：
起步：开始时，双脚站立，与肩同宽或略窄，膝盖略微弯曲。
转身：支撑腿发力，身体围绕支撑腿旋转，同时抬起的那条腿向目标踢出。
踢击：踢出的腿到达最高点后，迅速收回，可以是一条直线收回，也可以是改变方向的收回。
结束：收回腿后，回到起始位置，准备下一次动作。
可以明确的回答：变红灯的一瞬间过线会被拍，但不会处罚。这是因为：根据交通违法处理规则，拍摄一个交通违法行为需要三张照片才能处罚，变红灯的一瞬间过线只会拍到汽车尾部一张照片，车前部照片和完整照片没有拍到。
变线鞭腿是一种较为复杂的踢法，需要注意细节，才能完成准确的动作。
接着，将一条腿向前抬起，以膝盖为轴，使脚部鞭动，同时绷直另一条腿，前行一个步伐，以增加踢出的力度。
整个过程要注意动作的流畅性和稳定性，同时能够快速地将腿收回，以避免被对手抓住攻击的机会。需要进行反复的练习和调整，才能够踢出流畅而准确的变线鞭腿。