好吃的，因为罐装的海兔胶原蛋白粉含量高，碳水化物丰富，吃了可以增加舌头上的胆固醇，还能补充皮肤上的阳气，促进骨骼生长，很好吃
一般来说，经过严格检验合格的罐头都可以食用。这些罐头通常会标注生产日期、保质期、配料表等信息，消费者可以根据这些信息来判断罐头是否可以食用。
此外，消费者还可以注意罐头的外观，如是否有变形、生锈、漏气等情况，如果有这些情况，就不建议食用。另外，消费者在购买罐头时，应选择正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品。总之，只要选择合格的罐头，正确存储和使用，就可以放心食用。
过期一个月就不要吃了
刚刚过期的罐头从严格要求来讲是不能够吃的，但是罐头如果密封很好，没有出现裂缝的情况下，吃起来应该没问题，放在我们小时，尤其是在困难时期，三年自然灾害，能有过期的罐头吃，那就是人间美味，当然现在人民的生活水平不断的提高，为了身体健康着想，还有更多的没有过期的食品可以享用，就最好不要吃了。