70岁以上老人坐火车规定有：
70岁及以上的老人乘座火车没有优惠；
只要家属认为老人的身体状况可以乘坐火车，就可以允许老人上车；
高龄老人需要有医院开具的健康证明；
应该为老年人提供优待和照顾。
目前没有任何交通工具对70岁以上旅客有限制。乘坐火车的人，除要求不具有独立民事行为能力的人16周岁以下，必须有成年人陪同外；其他人只要持有有效证件，购买
高级滋补品第一名：冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
高级滋补品第二名：阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参
高级滋补品第三名：天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
铁路部门推出相关的规定，对于60岁以上的老年人购买车票可以享受一些特权。
1、购买卧铺会优先安排下铺位置
3、尽管现在很少人去火车站排队买票，但为了方便老年人使用现金购买车票，各大火车站依然还保留着一两个购票窗口。毕竟还有一部分人老年人是不会在网上或者是车站内的自动售票机购买车票。