材料：玉米两个、香菇六朵、排骨半斤。
1、排骨洗净用凉水做锅，煮开，把血沫撇掉。香菇泡开。
2、把排骨转砂锅放入凉水，水要一次放够。
3.、放入料酒，葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放一些盐，就可以出锅了。
5~10分钟
产后如果想要吃火龙果的话，最好是把火龙果蒸热以后再吃，可以先将火龙果去皮以后切成小块，然后放到盘子里面隔水蒸煮，通常在水开之后蒸5~10分钟就可以了。
花生木瓜排骨汤
材料：
排骨头半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。
做法：
1、备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。
2、木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。
3、锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。
4、捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。
5、所有材料准备好。
6、放入煲汤的砂煲中。
7、煲中加满水。
8、放入电子煲中定好时后开煲。
9、三个半小时后，加适量的盐调味就行了。