元气少女并非特指某个女团，而是一种形象描述。元气少女通常指充满活力、阳光、积极向上的年轻女性，她们可能来自不同的领域，如演艺圈、体育界等。当然，一些女团成员也可能具备元气少女的形象特点。所以，元气少女并不等同于女团，但女团中可能会有元气少女类型的成员。
《元气少女换装贴纸书》的玩法主要是将贴纸剥离并贴在各种物品上，例如笔记本、手机、水杯等。
《元气少女换装贴纸书》中的衣服贴纸可以用来装饰各种物品，具体玩法如下：
装饰笔记本。将贴纸剥离并贴在笔记本的封面或页面上，可以根据自己的喜好进行排列组合，创造出独一无二的风格。
装饰手机。将贴纸贴在手机的背面或手机壳上，可以让手机更加个性化。