“陆股通建仓”指的是港股市场境外投资者（包括内地投资者）通过沪港通和深港通等机制，在香港交易所购买香港股票的行为。这种行为也被称为“陆股通”或“沪港通/深港通”。
具体来说，陆股通建仓通常包括以下几个步骤：
1. **开立证券账户**：境外投资者（包括内地投资者）需要在相关券商或金融机构开立香港证券交易账户，用于进行陆股通交易。
2. **申请交易资格**：投资者需要完成相应的境外投资者资格认定和申请手续，获得在香港交易所交易香港股票的资格。
3. **资金转账**：投资者根据自己的需求和预算，将资金转入香港证券账户，作为购买香港股票的资金。
4. **选股下单**：投资者通过陆股通机制，可以选择符合条件的香港股票进行购买，然后通过证券账户进行下单交易。
5. **确认建仓**：投资者下单购买香港股票后，交易完成后会收到交易确认信息，表明成功建仓。
“陆股通建仓”是指在陆股通机制下，投资者首次购买香港股票，建立持仓的过程。通过陆股通，境外投资者可以便捷地投资香港股市，从而获得香港股市的投资机会和收益。对于内地投资者而言，陆股通也提供了更多的投资渠道和多元化配置资产的机会。
区别在于：
1、含义不同：
陆股通是指沪股通和深股通的统称，是指北向资金购买深交所或上交所上市的A股，代表外资投资A股渠道；而港股通是指在南下资金能直接买卖的H，代表内地资金投资港股的渠道。
2、标的股不同：
沪股通标的股必须是：“上证180、380指数的成分股，且在A+H股上市”。
深股通标的股必须是：在深交所上市的A+H股、标的股的市值需要满足60亿元人民币以上的深证成分指数；市值60亿元人民币及以上的中小创新成份股。
沪港通下港股通标的股必须是：恒生综合大型指数的成份股；恒生综合中型指数成份股；同时在上交所和港交所上市的港股。
深港通下港股通标的股必须是：恒生综合大型指数的成份股；恒生综合中型指数成份股；市值50亿港元及以上的恒生综合小型指数成份股；A+H股上市公司在联交所主板上市的港股。
陆股通建仓是指境外机构投资者在中国内地市场购买股票或基金份额时，首次开立证券账户并进行交易的过程。这个过程也称为“开户”，“入市”或“入池”，是外资进入A股市场的第一步。陆股通制度自2016年开通以来，吸引了大量境外资金流入A股市场，提高了市场的投资活跃度和国际化水平。
建仓过程中，投资者需要遵守中国证券监管机构的相关规定和程序，如取得资格、开立账户、提交文件等。
同时，陆股通建仓也有助于资本市场的互联互通趋势，促进了国际资本流动和资本市场的发展。