一、仁果类：苹果、梨、山楂、枇杷、沙果、海棠、木瓜。
二、核果类：桃、李、杏、梅、枣、樱桃、橄榄、芒果。
三、浆果类：葡萄、草莓、猕猴桃、杨梅、无花果、香蕉、杨桃、龙眼、荔枝。
四、坚果类：板栗、核桃、白果。
五、柑橘类：柑、桔、橙、柚、柠檬、金桔、佛手。
六、复果类：菠萝。
七、瓜类：西瓜、甜瓜、哈密瓜、白兰瓜。
苹果、香蕉、雪梨、橙子都具有较高营养价值，作为食材之间可以相互融合，不含有相互克制的物质，苹果香蕉雪梨橙子汁是一种很美味的果汁。
具体做法如下：
1.橙子切取四分之一，将果肉取出，再将其切成丁；
2.将苹果、香蕉、雪梨分别切块；
3.取出榨汁机，分别将切好的水果块放入榨汁机中，启动榨汁机；
4.待果肉全部打碎后倒入盛放器皿中即可饮用。