是
鱼肝油一般是从鱼肝里提取出来的。 鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提取出来的脂肪,其中含有丰富的维生素A和维生素D,能够促进钙吸收。鱼肝油属于一种脂溶性物质,比较容易被身体吸收,因此,鱼肝油一般是从鱼肝里提取出来的。
属于保健品。鱼肝油是一种富含维生素 A 和维生素 D 的天然营养补充剂。鱼肝油中的维生素 A 对视力、免疫系统和皮肤健康都非常重要，而维生素 D 则对骨骼健康、心血管健康和免疫系统都有积极的影响。
1 有助于青少年长高。
2 鱼肝油中含有丰富的维生素D和omega-3脂肪酸，维生素D可以促进骨骼的吸收和利用钙质，omega-3脂肪酸则有利于骨骼的生长和发育。
3 除了鱼肝油，青少年长高还需要注意营养均衡，保证充足的睡眠和适当的运动，才能更好地促进身高的增长。