炖猪膀汤是一道非常营养且美味的汤，可以帮助促进身体的新陈代谢和补充营养成分。首先，我们需要准备猪膀或者猪肘骨，并用开水焯过。
然后，在锅中热油，加入姜蒜爆香，接着放入焯过水的猪膀和适量的水一起炖煮。需要加一些调料如盐、料酒、胡椒粉、八角等来增加香气和味道。
原料：猪膀、板栗、白萝卜、西芹、大葱、生姜、花椒、八角、盐、生抽、淀粉。
第1步、新鲜的猪膀用清水反复洗净。
第2步、板栗反复清洗我这个是在市场上买来打好壳的。
第3步、西芹和大葱都切成大一点滚刀口。
第4步、锅里放一点点的油，把这个板栗皮炒熟。然后沥干油分备用。
第5步、砂锅里放入一半的清水，放入板栗和八角。把水煮沸。
第6步、我们用盐，生姜，花椒。生抽和水淀粉把切成小块儿的猪膀腌制一下，一会儿的肉质会非常的细嫩哦。
第7步、锅里的水。_就放入这个腌好的猪膀把水再一次煮沸，就转小火慢慢的炖。一般好要炖一个小时以上。
第8步、起锅的前20分钟。放入西芹和大葱段。这时候可以把火调的略大一点。
第9步、起锅前十分钟再放入切成薄片的白萝卜。再放一点点盐。
第10步、非常有营养的汤就做好了。
猪蹄需要焯水
1/4猪蹄洗干净，放锅中加料酒焯一下，去掉血沫。
2/4黄豆浸泡4～6小时，只要泡开就可以了。
3/4把猪蹄和泡好的黄豆一起放入砂锅，大火烧开，改小火煲2个小时，直到猪蹄黄豆酥烂，汤白浓郁。加适量盐调味即可