对于4岁宝宝瘦小的情况，首先建议在饮食上尽量多样化，保证营养均衡。可以适当增加蛋白质、钙、铁、锌等营养素的摄入，以促进宝宝的生长发育。如果需要选择奶粉，建议选择符合国家标准的配方奶粉，并根据宝宝的口味和健康状况选择适合的奶粉。
另外，可以带宝宝去医院进行全面的体检，了解宝宝的生长发育状况，以便针对具体情况制定合适的饮食计划和营养补充方案。同时，要关注宝宝的消化吸收功能，避免过度喂养和营养不良的情况发生。
总之，对于4岁宝宝瘦小的情况，要在饮食上尽量保证营养均衡，选择合适的奶粉，并定期进行体检，以便及时发现问题并采取措施。
对于4岁宝宝是否能用外派学英语这个问题，需要从多个方面来考虑。
首先，4岁宝宝的语言学习能力正处于关键期，此时接触英语等第二语言对于宝宝的语言发展是有益的。外派学英语的方式，即通过与英语母语人士交流来学习英语，对于提高宝宝的听说能力会有很大的帮助。
外派学英语也存在一些问题。
首先，外派学英语需要宝宝离开家庭，这对于年幼的宝宝来说可能会带来一些心理上的压力和不适应。
其次，外派学英语的时间和地点需要家长考虑，如果地点较远或者时间安排不合理，可能会对宝宝的身体和心理健康造成影响。
所以，对于4岁宝宝是否能用外派学英语家长在考虑宝宝的身体和心理状况的基础上，结合家庭实际情况做出决定。如果家长有条件和时间，可以考虑自己在家教宝宝英语，或者选择一些适合宝宝的英语教育软件或课程。如果家长认为外派学英语更适合宝宝，可以选择一些有资质、口碑好的机构或个人进行咨询和选择。