当被气得全身酸痛时，我们首先需要冷静下来，不要过度的情绪化和激动。尝试放慢呼吸，深呼吸几次本身就能让身体放松，有助于舒缓疼痛。
接着，想一想解决问题的方法，冷静地分析问题产生的原因，尽量不要让情绪影响自己的判断力。日后，在处理问题时，可以多一些耐心和理解，与人交往时尽量平和，避免情绪化的沟通方式。
以下是一些描述被气到全身发抖麻木的文案：
1. 我被气得浑身发抖，感觉自己的身体已经麻木了，无法控制自己的情绪。
2. 我感觉自己像是被气得失去了知觉，全身发抖，无法平静下来。
3. 我被气得几乎说不出话来，感觉自己的身体已经僵硬了，无法控制自己的情绪。
4. 我被气得浑身发抖，感觉自己的身体已经麻木了，无法平静下来。
5. 我感觉自己像是被气得失去了理智，全身发抖，无法控制自己的情绪。
6. 我被气得几乎要崩溃了，感觉自己的身体已经麻木了，无法平静下来。
7. 我感觉自己像是被气得失去了意识，全身发抖，无法控制自己的情绪。
8. 我被气得浑身发抖，感觉自己的身体已经麻木了，无法平静下来。
9. 我感觉自己像是被气得失去了自我，全身发抖，无法控制自己的情绪。
10. 我被气得几乎要晕倒了，感觉自己的身体已经麻木了，无法平静下来。