西兰花,又名花椰菜(学名:Brassica oleracea L. var. botrytis L.),是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物,与西蓝花(青花菜)和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸,约在19世纪初 清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。
西蓝花是一种非常营养丰富的蔬菜,口感清爽脆嫩,有种微甜的味道,类似于鲜嫩的芦笋。吃起来有些类似于芥蓝,但是口感更加爽脆,且不带苦味。烹饪方法多样,可以蒸、焯、炒、煮等,既可以作为主食,也可以作为配菜,适合搭配各种调料和蔬菜,营养价值极高,是家庭餐桌上的常见食材。