科目三变道和超车有以下区别：
1、直线超车就是两辆车各自在自己的车道上行驶，然后车速快的把车速慢的超过去。变道超车就是两车同在一个车道上行驶，后车变向到另一车道后加速超过前车；
2、超车，即车辆到了另外一辆车的侧面，从后面跨越后面同标的目的行驶的车辆。用于超车的车道通常是内侧车道，即较靠近门路中间而离路肩较远的车道；
3、在靠右行驶的地域，超车道为靠左的车道；在靠左行驶的地域，超车道为靠右的车道。 超车是汽车在行驶中不可避免的一种比较危险的行为。
科目三起步是考试的重要环节之一，考官会对考生的起步技巧、注意事项、安全驾驶等方面进行评分。
在起步前，要检查车辆是否处于安全状态，包括手刹、挂挡、车门等。
起步时要先踩下离合器，踩下刹车，踩下油门，然后慢慢抬起离合器，放掉刹车，缓慢加速，保持直线行驶。
同时，注意观察前方、后方交通情况，搭配方向盘、后视镜、车身位置等，保证起步安全顺利。如果起步失败，要及时停车，进行重新起步。
1. 在科目三考试中，不压实线是非常重要的要求，因为一旦压线就会被扣分，甚至不合格。
2. 要做到不压实线，首先要注意车速，保持稳定，不要过快或过慢，避免出现抖动或颠簸。
3. 其次要注意方向盘的控制，不要过度转向或者转向不足，要保持稳定且准确的转向。
4. 此外，要注意路面的情况，避免路面不平或者有障碍物的地方，注意观察路况并及时做出调整。
5. 最后，需要多加练习，熟练掌握车辆的控制技巧和注意事项，才能做到不压实线。