喝醋能够消除疲劳，平衡血液酸碱度，帮助消化，预防衰老，扩张血管，增强肾功能，增强肝脏功能，提高肠胃的杀菌力，美容护肤，预防肥胖。
1、促进食欲：酸茶具有独特的发酵工艺，具有一定的促进食欲的功效和作用；
2、提神醒脑：适当饮用酸茶具有一定的提神醒脑的功效和作用；
3、润肠通便：具有一定的润肠通便的功效和作用。
天天喝醋好处：能补充所需的多种蛋白质、氨基酸、果糖、麦芽糖、钙离子、铁离子和其他矿物质。能增强人体免疫力，促进新陈代谢，刺激食欲。