要加入顺德容桂跑团，你可以按照以下步骤进行：

首先，了解顺德容桂跑团的基本信息和活动安排。可以通过搜索引擎或社交媒体平台查找相关信息，或者向身边的朋友、跑步爱好者咨询。

确定自己符合加入条件。一般来说，跑团对成员的身体素质和跑步经验并没有特别高的要求，但基本的运动能力和对跑步的热爱是必不可少的。

联系跑团负责人或组织者。可以通过跑团的官方网站、社交媒体账号或电子邮件等方式与他们取得联系，表达你的加入意愿，并了解具体的加入流程和要求。

参加跑团的招募活动或试跑活动。一些跑团会定期举办招募活动或试跑活动，让潜在成员了解跑团的文化和活动形式。参加这些活动是一个很好的机会，可以让你更深入地了解跑团，并与其他成员建立联系。

提交加入申请。根据跑团的要求，填写相关的申请表格或提供个人信息，以便跑团审核你的加入资格。

等待审核结果。一旦你提交了加入申请，就需要等待跑团的审核结果。如果审核通过，恭喜你成为顺德容桂跑团的一员！如果审核未通过，也不要灰心丧气，可以继续努力提升自己的跑步能力，再次尝试加入。

总之，加入顺德容桂跑团需要你对跑步的热爱和坚持，同时也需要你对跑团的了解和认同。通过积极参与跑团的活动和与其他成员互动，你将能够享受到跑步带来的乐趣和成就感，并成为一个更好的跑步爱好者。