暖宝贴可以直接贴在皮肤上，也可以贴在衣服上。一般来说，直接贴在皮肤上可以更好地传递热量，使身体局部得到更好的温暖效果。然而，有些人可能对物理热敏感，所以可以选择在衣服上贴上暖宝贴，以避免直接接触皮肤。另外，贴在衣服上也更容易调节温度和位置。因此，根据个人的需要和情况，可以根据实际情况选择将暖宝贴直接贴在皮肤上或者衣服上。
暖宝宝贴在高温室内会导致自燃的风险增加。暖宝宝是利用铁粉吸收氧气发生氧化反应产生热量的。当室内温度超过40℃时，氧化反应加速，生成的热量难以散发，容易引发自燃。因此，在暖宝宝使用过程中，应避免将其放置在高温环境中或过度挤压。同时，在使用过程中应严格按照说明书的要求进行操作，确保安全使用。