超薄塑身机具有一定的效果，但是否有用还需看个人情况。该机器的塑身效果主要是依靠振动和按摩刺激肌肉，同时消耗部分热量，达到减脂的效果。
对于有运动底子的人，使用该机器可以增强肌肉力量，辅助塑身，但单独使用效果较差。
对于久坐不动或者缺乏运动的人群，该机器可以起到辅助锻炼的作用，但也要配合饮食调整和其他锻炼方式。因此，超薄塑身机有用的关键在于正确使用和搭配其他锻炼方式。
超薄开关接线底座是一种非常薄的电子元件，其厚度的标准通常以英寸为单位。根据市场需求，不同厂家生产的超薄开关接线底座具有不同的厚度，能够满足不同应用场景的需要。目前市面上最薄的超薄开关接线底座厚度为0.5mm（约0.0197英寸）。这款产品适用于一些对厚度要求非常高的场合，如手持设备等。此外，市场上一般常见的超薄开关接线底座厚度约为1mm左右。