公路车大保养包括清洗和润滑链条、调整前后变速器、检查和更换刹车片、检查和更换轮胎、清洗和更换车架上的零部件、检查和紧固螺丝等。
在保养过程中需要注意细节，如清洗时不要强力喷水直接冲击轴承，更换刹车片时要确认正确型号，调整变速器时要注意线路的正确布置。保养后可以提高车辆的性能和寿命，避免故障发生。
1 需要根据不同的路况和骑行需求进行调整，正确的使用方法对于骑行效果和安全性都有着重要的影响。
2 大盘一般用于较平坦的路面或者快速骑行，小盘则适用于爬坡或者慢速骑行。正确的使用方法是在骑行过程中根据路况和骑行速度进行调整。
3 如果路面起伏较大或者需要长时间的骑行，可以采用大盘转小盘的方式交替使用，以减轻疲劳和提高效率。同时，在更换大小盘的时候需要注意换挡的顺序和力度，避免对车架和变速系统产生损坏。