1、线上培训的好处是，可以利用现代科技手段，进行远程教学。还可以使学员不用跑路不影响工作就能接受到所需要的培训。
2、绒上培训不利因素是，由于传送信号或接收等原因，相比之下，培训效果不如直面培训效果好。
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线上培训课退费流程一般如下：
- 步骤一：准备好退费相关资料，一般需要提供缴费证明、身份证、付款信息等。
- 步骤二：在最佳退款时间内提出申请，以提高机构的退款效率。
- 步骤三：填写退款申请表时，确保填写的信息真实准确。
- 步骤四：等待审核，大概需要1-2周的时间，期间可以联系学校的财务部门，询问退款进度。
- 步骤五：收到退款到账消息后，及时验证银行卡的账号和金额是否正确，如有问题，及时联系机构。
实际的退费流程可能因机构和课程的不同而有所差异，建议你查看培训机构的相关规定或咨询机构的客服人员，获取准确的退费流程和相关信息。