立春日,家有新媳妇,应该禀据传统,准备美食佳肴,以示盛情款待。可以在早餐时,煮上一碗鸡汤饭,加上卤蛋和小黄瓜拌饭,营养又美味。
午餐可以煮上红烧肉和青菜,做一道家常下饭菜。晚餐则可以煮上银耳莲子汤,美容养颜。如果想更加豪华,可以准备一桌海鲜大餐,如烤龙虾、清蒸海鱼等,让新媳妇感受到家庭的温暖和温馨。
立春安康——护阳保暖 《黄帝内经》云:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”人体阳气顺应自然,向上向外疏发。故养阳是春季养生的重要原则之一,因此,注意护卫体内的阳气,使之不断充沛、旺盛,凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免。 由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应。身体的抵抗力下降,病菌乘虚而入,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季流行病。
立春安康——作息调整 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,
有影响。
立春不可以腌猪肉,腊肉之所以要冬天腌,是因为冬天气温低,细菌不容易繁殖,而春天是细菌繁殖的时机,气温不热不冷。如果这时候腌腊肉的话,大概一两天就长蛆了,不能吃了。
立春不仅是二十四节气中的第一个节气,而且还是一个重要的节日。 在天文意义上它标志着春季的开始。立春节气一般是从2月4日或5日开始,到2月19或20日结束。立春与立夏、立秋、立冬一样,都是反映四季更替的节气。