如果你养了一只猫咪，你可能会发现晚上它们会变得兴奋起来，开始夜跑。这可能会引起一些问题，例如吵闹、破坏物品和造成危险。
首先，你可以让猫咪在晚上玩耍，帮助它们消耗体力，这样可以减轻它们晚上跑动的欲望。
其次，你可以在它们想要外出时尝试和它们玩耍，用一些玩具分散它们的注意力。
如果你的猫咪想要外出，你可以考虑让它们在家里或者在室内花园里活动，这样可以避免它们在户外走失或者受到其他危险。
另外，你可以限制猫咪的活动范围，例如使用固定在地板上的猫碟。总之，要确保你的猫咪晚上安全地休息，并且可以在白天玩耍，这样它们就不会太兴奋了晚上就跑来跑去了。
猫咪晚上一直叫个不停可能有以下几点原因，
第一、猫咪饿了，由于猫咪属于夜行动物，因此会在夜间进行采食，如果猫咪晚上没有食物吃过于饥饿时就会发出叫声，以此提醒主人给它食物。
第二、猫咪发情了，主人这个时候可以尝试找另外一只猫给猫咪进行配种，如果不想给猫咪配种的情况，就可以带猫咪到宠物医院进行绝育。
晚上猫咪夜跑是很常见的行为，但如果主人希望猫咪可以安全回到家里，需要采取一些措施。
首先，要确保猫咪有足够的食物和水，在外面漫游时也要保证它的饮食。
其次，安装一个电子标签或者芯片，这样可以在猫咪迷路或者被其他人误认时，更容易找回它。
此外，晚上让猫咪室内休息可以避免它的夜间行为，例如挑逗其他动物，乱扰邻居等。
如果主人持续担心，可以考虑购买猫咪定位器，也可以和邻居沟通，在熟悉的街区中进行合理训练。总之，定期打理猫咪的健康，注意准备食物和水，鼓励其在室内休息是保护猫咪免受伤害的主要措施，可以让主人有更多时间放心地与猫咪互动，建立美好的关系。