可以，只不过要控制好时间，一般来说没有什么病最好不要天天臂浴，臂浴一般是辅助看病的，不生病的人不会天天这样做的。
臀浴就是坐浴，这是因为臀部指的就是屁股即臀部，所以要臀浴，就必须得坐在洗浴盆或洗浴池中洗，所以就叫坐浴也叫殿浴，
一个星期，因为臀疗的温度比较好，硫化钙丰富，一个星期做一次可以去除体内多余的寒气，还能吸收水中的氨基酸成分，使臀部更加的饱满