以下是一些建议：
准备高考：如果您没有能够参加高考，但是有志于上大学，那么您可以参加自学考试或成人高考，以补充您的学历。这需要对应的准备工作和时间投入，但是它是在高中学历缺失的情况下上大学的途径之一。
找到相关的培训课程：许多社区大学和职业培训学院提供补课，为学生提供额外的帮助。这些培训课程可能会涵盖高中数学、科学、文学等等科目，以帮助学生在接下来的学习过程中更好地掌握这些概念。
找到辅导和学习支持：辅导可以为您提供补充教育资源和指导，以帮助您在学术方面取得成功。您可以找到一位私人辅导教师或者咨询当地高中或大学的辅导中心，寻求支持。
学习在线课程：现在有许多高质量的在线学习平台，例如Coursera、Udemy等等，提供以录像、网上讨论和作业为基础的在线课程，它们可以帮助您在失去机会学习这些材料的同时，在时间和空间上灵活学习。
多读多写：阅读和写作是提高口头和写作表达能力的重要手段。您可以阅读自己感兴趣的书籍，例如小说、历史书籍、科普读物等等，从中汲取知识。您还可以写日记、博客、文章等等，以提高自己的写作表达能力。
总而言之，想摆脱高中学历断层并不是易事，需要时间、努力和耐心，不过，如果您致力于实现这个目标并且采取了一些有效的步骤来弥补这个缺陷，您仍然可以成功实现自己的教育和职业目标。
高等教育是每个人迈向成功之路的重要一步。而对于高中学历的同学们来说，报考本科是实现梦想的首要选择。根据目前的政策规定，高中学历的同学可以通过自主招生、专科升本科等多种途径直接报考本科院校，这为更多有志青年提供了机会。当然，不同院校对于招生条件也会有所不同，建议有意向的同学提前咨询相关院校的招生办公室或者专业人士，了解具体招生政策和要求，有针对性地做好准备。
高中学历断层可通过多种方式来补救。
可补救。
对于没有完成高中学历的人，可以选择通过自学考试、成人高考等方式考取高中毕业证书；或者选择参加培训班、网课等课程来弥补知识空缺。
除了通过学习来补救高中学历断层，还可以通过实践来改变个人发展。
可以积极参加社会实践和工作经验，积累实践经验和技能，通过自身的能力和贡献来证明自己的实力和价值。
同时还可以积极参与社会公益活动，增强自我价值观和意义感，不断完善自己的心灵层面。
总之，补救高中学历断层的过程是一个不断提高自身素质和深化自我认识的过程。