洪湖双潭，又称黑沙潭，位于湖北省荆州市洪湖市龙口镇双潭村。它原是长江溃口的一个冲坑区，后筑起堤坝，形成一口与任何湖泊河流都不相连的内陆潭，至今约有700多年历史。该潭呈多边形，面积三四十公顷，一般深度为50米，最深处达500米以上。潭周围除东南方向有个较高的土墩外，其余都是稻田。
洪湖双潭位于湖北省洪湖市境内，是一处著名景点。它是由洪湖、浔阳江、赤壁江三条江汇合而成的大型湖泊。其中，洪湖双潭的面积约为95.2平方公里，为整个洪湖湖区最大的湖泊，其中洪湖面积为56.69平方公里，双潭面积为38.51平方公里。洪湖双潭的水位相对较高，周围山峦环抱，景色优美，被誉为江南水乡风景的代表之一。同时，洪湖双潭也是闻名全国的渔场，每年吸引了大量的钓友前来垂钓。
洪湖是湖北省最大的淡水湖，因其丰富的水产资源而闻名。在洪湖吃饭的话，强烈推荐当地的水产美食，比如鲢鱼、草鱼、鲤鱼等等。这些鱼类肉质鲜美，口感细腻，加上当地特有的烹饪方式，让人回味无穷。
除了水产，洪湖还有许多其他美食，如当地的豆皮、糖藕、花鱼等等，也是不容错过的。总之，在洪湖吃饭，你一定能品尝到地道的湖北美食，让你的味蕾得到极大的满足。